• Koop uw schoenen het liefst in een winkel waar ze uw voeten opmeten, zowel in de lengte als in de   breedte.
• Zorg ervoor dat uw schoenen minimaal een halve tot een hele centimeter langer zijn dan uw grootste teen. Deze extra ruimte is nodig bij het afwikkelen van de voet tijdens het lopen.
• De schoenen moeten de juiste breedtemaat hebben.
Bij volwassene wordt deze aangeduid met letters.
C= extra small, G= normaal, H=breed en I= extra breed.
Bij kinderschoenen worden deze met cijfers aangeduid.
2= zeer smal, 3= smal en 6=extra breed.
• De hiel moet goed omsloten worden door het contrefort (verstevigd hielstuk) en de voorvoet en tenen mogen niet knel zitten.
• Het model van de schoen moet overeenkomen met de vorm van de voet.
• De tenen moeten in de schoen vrij en recht naast elkaar kunnen liggen, zonder uit hun natuurlijke stand gedrukt te worden.
• Pas altijd beide schoenen en loop er een tijdje mee in de winkel.
• Koop schoenen zonder stiknaden ter hoogte van de voorvoet. Stiknaden maken het leer minder soepel en kunnen irritaties geven aan de tenen of de wreef.
• Bij te hoge hakken raakt de voorvoet overbelast, bij een lage hak is de druk op de voor- en achtervoet zoveel mogelijk gelijk.
• Voor het dagelijks gebruik is de maximale hakhoogte 2-3 cm. Hoe hoger de hak, hoe meer lichaamsgewicht er op uw voorvoet rust.
• Koop het liefst schoenen van leer.
• Hoe breder de hak, hoe meer stabiliteit de schoen biedt
• Er zijn adressen waar u 1 paar met verschillende maat kunt kopen
Aangezien niet iedere voet hetzelfde is houdt ik het hier op algemene tips. Wilt u persoonlijk advies, neem dan contact met mij op. Bij Uw pedicure praktijk in Sittard.

info@uwpedicurepraktijk.nl
Tel: 06-107 58 106

uw pedicure praktijk sittard